Ci conosciamo
Partiamo dalla tua storia, dalle abitudini e da ciò che desideri cambiare.
PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO
Il tuo piano alimentare, su misura per la tua vita.
A San Lorenzo Nuovo, un percorso personalizzato che parte dalle tue abitudini e dai tuoi obiettivi. Per imparare a mangiare bene e trovare un equilibrio sostenibile.
Parliamone insieme ↗
Da dove iniziamo
La prima visita è uno spazio per conoscerci: abitudini alimentari, attività fisica, ritmi quotidiani ed esigenze personali. Questa raccolta di informazioni guida la costruzione del piano.
Come si svolge la visita
- Ascolto e anamnesi. Un confronto accurato sulle tue abitudini e sui tuoi obiettivi.
- Valutazione della composizione corporea. Altezza, peso, bioimpedenziometria e adipometria, secondo la valutazione professionale.
- Piano alimentare personalizzato. Indicazioni pratiche, compatibili con i tuoi gusti e sostenibili nel tempo.
Imparare, oltre a seguire un piano
L’educazione alimentare accompagna il percorso: capire le proprie abitudini e trovare un’organizzazione più semplice aiuta a rendere il cambiamento parte della quotidianità.
Controlli e costi
Le visite di controllo permettono di confrontarci sull’andamento del percorso e adattarlo alle tue esigenze. Frequenza e durata si concordano individualmente.
Per la tariffa della prestazione e della sede scelta, consulta l’agenda aggiornata o contatta lo studio.
Consulta prestazioni e tariffe ↗Hai esigenze particolari?
Segnala allo studio eventuali diagnosi, intolleranze o altre necessità prima della visita, così da condividere le informazioni utili alla valutazione.
Leggi le domande frequenti ↗IL METODO
Un passo alla volta, insieme.
Definiamo il percorso
La valutazione individuale guida un piano compatibile con la tua quotidianità.
Ci ritroviamo
I controlli sono un momento di confronto per adattare il percorso alle tue esigenze.
IL PRIMO PASSO È CONOSCERCI